干海带的做法(豆干海带丝的做法步骤)
主料 |
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卤豆干6块 | 木耳50g |
海带丝150g | 蒜薹1瓣 |
辣椒1根 | |
辅料 |
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糖1大匙 | 白醋2大匙 |
酱油膏3大匙 | 香油3大匙 |
1. 将海带、木耳洗净,沥干水分,切段;卤豆干切片;蒜去皮,打成泥状;辣椒去蒂头,去籽洗净,切末备用。
2. 汤锅加水烧沸,放入木耳略烫捞出,沥干水分。
3. 海带丝倒入沸水中煮3分钟捞出沥干水分备用。
4. 将海带丝、木耳、豆干全部倒入盘中。
5. 将蒜泥、辣椒末倒入作法4的碗中。
6. 将所有的调味料加入作法5的碗中混合搅拌均匀盛盘即可食用。
小贴士
海带的选购:质厚实、形状宽长、身干燥、色浓黑褐或深绿、边缘无碎裂或黄化现象的,才是优质海带。
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